甜椒维生素C是柳丁2倍多! 4种不同颜色「它」营养价值最高

  • 310views
一篮明亮的鲜红、亮黄,甚至是浅橙的甜椒,看起来让人心情愉悦,而滋味清甜、口感爽脆的炒甜椒或是甜椒沙拉,更是许多人餐桌上的必备菜餚。 它还是很好的维生素C和β胡萝蔔素来源,甚至是柳丁的2倍多。每100公克的甜椒就有90~135毫克的维生素C,吃一个生甜椒,就能满足人体一天维生素C的需求量(100毫克)。而且甜椒的热量相当低,每100克只有约23~34大卡,非常适合 糖…

【巴西莓综合冰品】风靡全球的自然能量美食

【独享巴西莓冰沙】风靡全球的自然能量美食〖1盒/6入〗
  【巴西莓凤梨冰棒】风靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 【巴西莓牛奶冰棒】风靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗

巴西莓 | 亚马逊:

FB粉丝专页:

巴西莓冰沙创意IG :

YouTube :订阅我们的频道教学喔!

甜椒巴西维生素风靡black能量acai全球